Incel (ofrivilligt celibat): definition, grupper och kritik
Vad är incel? En förklaring av ofrivilligt celibat, olika grupper (femcels, gaycels, transcels), kritik, farliga idéer och rörelsens bakgrund.
Ofrivilligt celibat eller inceldom avser att en person inte lyckas få sexuella relationer eller en romantisk partner trots att hen vill det. En incel eller incelibat är någon som identifierar sig med denna situation. Det finns olika beteckningar beroende på köns- och sexualitetsidentitet: kvinnliga incels kallas ibland femcels, homosexuella incels ibland gaycels och transpersoner som upplever inceldom kan kalla sig transcels. Många som använder begreppet söker stöd och gemenskap, medan andra kretsar i subkulturer med mer politiserade eller fientliga åsikter.
Historia och spridning
Begreppet "incel" myntades 1993 av en collegestudent vid namn Alana i Toronto, Ontario, som skapade en webbplats för att diskutera sin egen sexuella inaktivitet med andra. Hemsidan var ursprungligen tänkt som ett stödforum för personer av alla kön. Alana kom senare att identifiera sig som queer och lämnade vidare sidan till någon annan; hon har i efterhand uttryckt ambivalens över hur termen utvecklades. Under 2010-talet växte onlineforum och sociala medier fram där personer som identifierade sig som incels samlades. Ett av de största forumen var subreddit /r/incels på Reddit, som den 7 november 2017 avlägsnades av Reddit enligt deras nya communityregler.
Grupper, terminologi och underkategorier
Inom incel‑samhällen finns många undergrupper och specialiserade begrepp. Några vanliga är:
- Femcels – kvinnliga incels.
- Gaycels och lesbocels – homosexuella incels; vissa lesbiska föredrar termen incelbians.
- Disabledcels och mentalcels – incels vars ofrivilliga celibat delvis tillskrivs funktionshinder eller psykisk ohälsa.
- Trufemcel eller truefemcel – kvinnor som anser att deras inceldom är permanent och oföränderlig.
- Andra termer som dyker upp i forum: volcels (voluntary celibates), Chads (stereotypiskt attraktiva, framgångsrika män), Stacys (stereotypiskt attraktiva kvinnor).
Dessa grupper är inte enhetliga—vissa använder etiketterna för att söka stöd medan andra skapar hierarkier och exkluderande kulturer.
Trosföreställningar och vanliga idéer
Många incels diskuterar idéer som drar från evolutionär psykologi och populärpsykologiska tolkningar av attraktion. Några återkommande teman är:
- Att attraktionsdynamiken är starkt deterministisk: utseende, kroppstyp, kroppsuppfattning och penisstorlek ses av vissa som avgörande för framgång i dejting.
- Att kvinnor har fördelar genom sociala förändringar, till exempel feminism eller användning av kosmetika, vilket upplevs som orättvist av vissa män.
- Strategier för att förbättra sin attraktionskraft, såsom looksmaxxing (försök att förbättra utseendet), social träning och ekonomisk uppbyggnad, där pengar ibland ses som en lösning.
- Pessimistiska och deterministiska filosofier som blackpill, vilka hävdar att vissa människor i praktiken saknar möjlighet att få relationer oavsett insats.
Det är viktigt att skilja på analytiska diskussioner om ensamhet och relationssvårigheter och den fatalistiska eller misogyna retorik som förekommer i delar av incel‑fältet.
Våld, kriminalitet och säkerhetsproblem
En del individer inom incel‑subkulturen har uttryckt stöd för eller hyllat våld. I vissa fall har personer som identifierat sig med incel-idéer begått allvarliga våldsbrott. Southern Poverty Law Center har beskrivit delar av subkulturen som "en del av det manliga supremacistiska ekosystemet på nätet" och noterar att självutnämnda incels har kopplats till flera massmord och attentat i Nordamerika. Den mest kända händelsen i USA är attacken i Isla Vista 2014, utförd av Elliot Rodger, och i Kanada utfördes vanattacken i Toronto 2018 av Alek Minassian, som i nätsammanhang hänvisade till incel‑retorik. Vissa forum har förespråkat eller glamoriserat våld mot kvinnor och sexualbrott som våldtäkt, vilket lett till oro bland myndigheter och plattformsoperatörer.
Kritik och forskning
Forskare och debattörer kritiserar incel‑rörelsen ur flera perspektiv:
- Etisk kritik: Den utbredda kvinno- och kvinnofientliga retoriken (kvinnofientliga) och rätten‑till‑sex‑tankar anses skadliga och farliga.
- Vetenskaplig kritik: Många av de deterministiska påståendena saknar empiriskt stöd eller förenklar komplexa sociala samband.
- Samhällskritik: Subkulturen kan stärka social isolering, normalisera misstron mot andra grupper och bidra till radikalisering.
Forskning kring incels undersöker orsakerna till radikalisering, sambanden mellan psykisk ohälsa och extremism, samt hur online‑miljöer påverkar normer och beteenden.
Samhälls‑ och plattformsreaktioner
Sociala medier och andra plattformar har reagerat genom att skärpa moderation, stänga forum eller ta bort innehåll som uppmanar till våld. Myndigheter och forskare har också uppmanat till ökad övervakning av hot mot allmänheten och till insatser för att tidigt identifiera personer i riskzonen. Samtidigt betonas vikten av att inte stigmatisera alla som upplever ensamhet eller brist på romantiska relationer—de flesta är inte våldsbenägna och kan ha behov av stöd.
Hjälp, stöd och förebyggande
För den som upplever ofrivilligt celibat och vill förändra sin situation finns flera vägar till stöd:
- Sök psykologiskt stöd eller terapi för att hantera ångest, depression, social ångest och låg självkänsla.
- Arbeta med sociala färdigheter—gruppaktiviteter, kurser eller stödgrupper kan ge trygg träning i att möta andra.
- Utmanande av destruktiva tankemönster: Kognitiv beteendeterapi och andra metoder kan hjälpa till att ifrågasätta fatalistiska uppfattningar.
- Sök kontaktytor utanför internet: frivilligarbete, intresseföreningar eller mötesplatser kan leda till nya relationer.
- Vid hot eller uppmaningar till våld: anmäl till plattformen och, vid omedelbara hot, kontakta polisen.
Avslutande reflektion
Incel‑fenomenet rymmer både individer i verkligt lidande och grupper som uttrycker fientlighet och extremism. Att skilja mellan människor som söker hjälp och dem som sprider hat är viktigt. Samhället behöver både säkerhetsåtgärder mot våld och insatser för psykisk hälsa och social inkludering för att förebygga både radikalisering och långvarig isolering.
En notering om historiska referenser: en del källor och diskussioner lyfter fram personer som exempel på ensamhet och psykisk ohälsa. Ett ofta nämnt fall i mediedebatten är Christine Chubbuck, en amerikansk tv‑reporter som begick självmord i direktsänd television 1974; dock bör man vara försiktig med att framställa enskilda tragiska fall som direkt kopplade till moderna incel‑idéer utan tydlig kontext.

Vissa incels tror att ansiktsform och käkstorlek är mycket viktiga för att hitta en partner. En del manliga incels kan opereras för att göra sina käkar större.
Ord som används av incels
Chad: En sexuellt framgångsrik man.
Stacy: En sexuellt aktiv kvinna som anses vara attraktiv.
Roastie: En kvinna som haft sex med många män.
Svart piller: De verkliga eller uppfattade socialt outtalade insikterna som kommer av att vara en långvarig incel.
Frågor och svar
F: Vad är ofrivilligt celibat?
S: Ofrivilligt celibat, eller inceldom, är oförmågan att få sex eller en romantisk partner.
F: Vilka är incels?
S: Incels, som är en förkortning för "ofrivilligt celibat", är personer som inte kan hitta en sexuell eller romantisk partner.
F: Finns det olika typer av incels?
Svar: Ja, det finns olika typer av incels, bland annat femcels (kvinnliga incels), gaycels (homosexuella incels), transcels (transpersoner som genomgår inceldom) med flera.
F: Vad är incellosfären?
S: Incelosfären avser webbplatser där diskussioner om ofrivilligt celibat äger rum. Dessa webbplatser besöks främst av heterosexuella män, men det finns även kvinnliga och homosexuella incels.
F: Vem uppfann termen "incel"?
S: Termen "incel" uppfanns av en collegestudent vid namn Alana från Toronto, Ontario, som skapade en webbplats för att diskutera sin egen sexuella inaktivitet med andra.
F: Vad är trufemceling?
S: Trufemceling är när femcels tror att deras tillstånd att inte kunna få romantik eller en partner är permanent och hänvisar till detta tillstånd som femceldom. Det största forumet med anknytning till detta vid årsskiftet 2020 var subreddit trufemcels som fungerade som en plattform för femcels.
Fråga: Hur ser vissa incels på evolutionär psykologi?
S: En del incels har åsikter från områden som evolutionär psykologi och anser att manliga incels inte har någon chans mot mer attraktiva män och att kvinnor har det lättare på grund av feminism och kosmetika. De kan också tro att deras bristande framgång beror på blyghet, dålig kroppsuppfattning, penisstorlek eller utseende och tror att om de har mycket pengar är deras enda chans att hitta en attraktiv partner.
Sök