Mountainbike är en
Mountainbike är en sport som går ut på att cykla i terräng. Ofta sker detta i grov terräng. Vid mountainbikecykling används speciellt konstruerade mountainbikes. Mountainbikes liknar andra cyklar, men har funktioner som är utformade för att göra dem starkare och hålla i grov terräng.
Mountainbike kan i allmänhet delas in i flera olika kategorier. Dessa omfattar cross country, trail riding, all mountain (även kallad "Enduro"), downhill, freeride och dirt jumping. Majoriteten av mountainbikeåkningen faller dock in i kategorierna trail och cross country.
Denna individuella sport kräver att ryttaren har uthållighet, styrka och balans. Ryttaren måste också ha färdigheter i att hantera cykeln och vara självständig. Avancerade cyklister tar sig an branta tekniska nedfarter och stigningar med hög lutning. Mountainbike kan utövas nästan var som helst, från en bakgård till en grusväg, men majoriteten av mountainbikecyklisterna åker på offroadbanor. Användningen av cykelns bromsar måste göras försiktigt på en mountainbike, särskilt när man åker utför. För att fungera i grov terräng har mountainbikes flera växlar att välja mellan. Det rekommenderas att använda säkerhetsutrustning som hjälm, handskar, armbågs- och knäskydd för att undvika skador i grov terräng. Mountainbikeåkning bör göras så att man njuter av åkturen men inte skadar miljön.
Mountainbike genom skogen
Frågor och svar
F: Vad är mountainbike?
S: Mountainbike är en sport som går ut på att cykla off-road, vanligtvis i ojämn terräng.
F: Vilken typ av cykel används för mountainbike?
S: Mountainbikes är speciellt utformade för att vara starkare och hålla i tuff terräng. De liknar andra cyklar men har funktioner som gör dem bättre lämpade för terrängkörning.
F: Vilka är de olika kategorierna av mountainbikecykling?
S: De olika kategorierna omfattar cross country, trail riding, all mountain (även kallad "Enduro"), downhill, freeride och dirt jumping. Majoriteten av mountainbikeåkningen faller dock inom kategorierna trail och cross country.
F: Vilka färdigheter behöver en cyklist för att kunna köra mountainbike?
S: En cyklist behöver uthållighet, styrka och balans samt färdigheter i cykelhantering och självförtroende. Avancerade cyklister tar sig an branta tekniska nedförsbackar och klättringar med hög lutning.
F: Var kan man köra mountainbike?
S: Du kan göra det nästan var som helst, från en bakgård till en grusväg, men de flesta cyklar på terrängbanor.
F: Hur ska bromsarna användas på en mountainbike?
S: Bromsarna ska användas försiktigt när man åker utför på en mountainbike eftersom det är lätt att tappa kontrollen i ojämn terräng.
F: Finns det växlar på en mountainbike?
S: Ja, det finns flera växlar på en mountainbike som kan hjälpa till att navigera i ojämn terräng.
