Solstånd är en astronomisk händelse som inträffar två gånger om året när solen når sin högsta position på himlen sett från nord- eller sydpolen. Solståndets dag är antingen årets längsta dag eller årets kortaste dag på någon plats på jorden, eftersom tiden mellan soluppgång och solnedgång den dagen är årets maximala eller minimala dag för den platsen. Namnet kommer från de latinska orden sol ("sol") och sistere ("stå stilla"). Under solståndet står solen stilla, det vill säga att solens årstidsbundna rörelse stannar upp innan den vänder riktning. Det "nordliga solståndet" inträffar i juni, när solen står som högst sett från nordpolen. Det "södra solståndet" inträffar i december, när solen är som högst sett från sydpolen.
Solstickorna är tillsammans med ekvinoxerna kopplade till årstiderna. I vissa kulturer markerar de antingen början eller mitten av sommaren och vintern.

