St Merryn – by i norra Cornwall med Seven Bays och sju sandstränder
St Merryn — pittoresk by i norra Cornwall med Seven Bays: sju surfvänliga sandstränder, dramatiska klippor, kustvandring på North Cornwall Coastal Path och lantlig charm nära Padstow.
St Merryn är en församling och by i norra Cornwall, Storbritannien, cirka tre och en halv mil söder om Padstow och elva mil nordost om Newquay. De sju vikarna i St Merryn, alla med sandstränder för surfing och semester, är (från väst till öst) Porthcothan Bay, Treyarnon Bay, Constantine Bay, Booby's Bay, Mother Ivey's Bay, Harlyn Bay och Trevone Bay. Förutom klippor och stränder finns det mycket jordbruksmark i Seven Bays-området. North Cornwall Coastal Path följer klipporna och korsar alla Seven Bays.
Stränderna och vad de erbjuder
Seven Bays är känt för sina långa sandstränder, dramatiska klippor och omväxlande surf. Varje vik har sin egen karaktär:
- Porthcothan Bay – bred sandstrand, populär bland surfare och familjer under lugnare perioder.
- Treyarnon Bay – lämpar sig väl för bad och strandaktiviteter; det finns bergsskydd och stora klippformationer att utforska vid lågvatten.
- Constantine Bay – en av de mest kända surfingstränderna i området med sanddyner och vackra vyer.
- Booby's Bay – mer karg och dramatisk, särskilt vid högvatten när vågor bryter mot klipporna.
- Mother Ivey's Bay – omtyckt av surfare; namnet kommer från lokal folktro och erbjuder fin sand och rena vikar.
- Harlyn Bay – rymlig sandstrand som ofta lockar både familjer och vindsurfare; lång strand vid lågvatten.
- Trevone Bay – mindre vik med pittoresk hamnkänsla; bra för promenader och strandutforskning.
Aktiviteter och friluftsliv
Regionen är idealisk för:
- Surfing och bodyboarding — många av vikar har vågor som passar olika nivåer.
- Vandringsleder — North Cornwall Coastal Path går längs kusten och ger utmärkta möjligheter till dagsturer och kustvandringar.
- Strandliv och familjeaktiviteter — sanddyner, klippbassänger och långgrunda stränder gör området populärt för barnfamiljer.
- Fågelskådning och naturskådning — kustfåglar och ibland sälar kan ses från klipporna.
Praktisk information för besökare
Tänk på följande när du besöker St Merryn och Seven Bays:
- Säkerhet – kontrollera tidvattentabeller och varningar; ripströmmar förekommer och vissa stränder är obevakade större delen av året. Följ alltid lokala skyltar och anvisningar.
- Parkering och faciliteter – flera stränder har parkeringsplatser och säsongsöppna kaféer eller toaletter, men kapaciteten kan vara begränsad under högsäsong. Vara beredd på avgifter och fulla parkeringsplatser på varma sommardagar.
- Årstider – sommaren är mest populär för bad och surf, men våren och tidig höst erbjuder mildare väder, färre besökare och bra surf.
- Hållbarhet – hjälp till att hålla stränderna rena genom att ta med skräp, respektera växt- och djurliv och håll hundar under kontroll där det är skyltat.
By och samhälle
St Merryn är en liten by och församling med lokala samhällsverksamheter, pubar, caféer och några butiker som betjänar både bofasta och turister. Jordbruket spelar fortsatt stor roll i landskapet runt vikar och klippor, vilket ger området sin öppna, lantliga karaktär.
Tips för ett lyckat besök
- Anländ tidigt under sommaren för att hitta parkering och undvika trängsel.
- Ta med lager-på-lager-kläder – vädret kan skifta snabbt vid kusten.
- Gör kortare kustvandringar och njut av utsikterna från klipporna; ha bra skor för ojämn terräng.
- Informera dig om eventuella lokala regler för hundar, eldning eller camping.
St Merryn och Seven Bays erbjuder en kombination av vacker kustnatur, aktiva utomhusmöjligheter och en rofylld, lantlig miljö — ett populärt val för både dagsturer och längre vistelser i norra Cornwall.

Metodistkyrkan St Merryn
Sök