Mar Menor (spanska uttal: [ˈmar meˈnor], "Mindre hav") är en salt lagun i sydöstra delen av den autonoma regionen Murcia i Spanien. Den skiljs från Medelhavet av La Manga, en 22 kilometer lång sandbank med en bredd som varierar från 100 meter till 1 200 meter.
Geografi och vattenförhållanden
Mar Menor är en grund och skyddad lagun med lugna vatten som ofta är varmare och saltare än det öppna Medelhavet. Den ringas in av långa sandstränder och saltmarker och har flera små vikar och vikkanter. Området är lättillgängligt från kusten och från den befolkade La Manga, som på sina stränder har bad- och turistområden.
Naturliv och ekosystem
Lagunen hyser ett rikt marint liv och olika habitat som sjögräsängar, saltängar och grunda bottnar. Dessa miljöer är viktiga som lek- och uppväxtområden för fisk, samt som rast- och häckningsplatser för många fågelarter. För de som söker hälsa och välbefinnande är Mar Menor också känt för sina lera- och gyttjebad, som lokalt används som balneoterapi.
Fritid och turism
På grund av de varma, grunda och ofta vindskyddade vattnen är Mar Menor populär för vattensporter som segling, vindsurfing, kitesurfing, paddling och dykning. Stränderna runt lagunen lockar familjer och semesterfirare, och La Manga erbjuder hotell, restauranger och turisttjänster.
Miljöproblem och bevarandeinsatser
Under de senaste decennierna har Mar Menor stått inför allvarliga miljöproblem. Övergödning från jordbruk, avrinning från städer och otillräcklig avloppsrening har lett till algblomningar, syrebrist i bottenvattnet och vid flera tillfällen massdöd bland fisk och andra marina arter. Utbyggnad längs kusterna och förändrade vattenflöden har också påverkat lagunens naturliga funktioner.
För att motverka nedbrytningen av ekosystemet har regionala och nationella myndigheter, forskare och lokala organisationer infört olika åtgärder. Dessa inkluderar reduktion av näringsläckage från jordbruket, förbättrad avloppsrening, restaurering av naturliga områden och övervakningsprogram. Arbetet är omfattande och kräver långsiktiga insatser för att återställa balans i lagunen.
Besökstips
- Respektera skyltar och lokala föreskrifter för att skydda känsliga områden, särskilt saltängar och fågellokaler.
- Prova lokala vattensporter i lämpliga zoner och använd godkänd utrustning för att minimera påverkan på bottnar och sjögräs.
- Undvik att släppa ut avfall i naturen — även små mängder plast och kemikalier påverkar ett grunt ekosystem snabbt.
Mar Menor är både en populär turistdestination och ett känsligt naturvärde. Dess framtid beror i hög grad på hur väl samhälleliga, ekonomiska och miljömässiga intressen kan förenas för att skydda och återställa lagunens ekosystem.





