Kognitiva snedvridningar
Kognitiva förvrängningar är irrationella eller överdrivna tankar som kan förvärra vissa psykologiska problem. Genom att följa dessa felaktiga tankar gör de det mycket svårt att göra de saker de vill göra. Detta kan orsaka problem som till exempel depression.
Det finns många former av kognitiva snedvridningar. Några av dessa är:
Relaterade sidor
- Kognitiva fördomar
Referens
- http://www.ananddhillon.com/blog/2008/06/cognitive-distortions/
- http://www.uwec.edu/counsel/pubs/defn.htm
