Hypotermi
Hypotermi är ett tillstånd när en person är så kall att kroppstemperaturen sjunker under det normala. Hypotermi innebär att kroppstemperaturen är lägre än 35,0 °C (95,0 °F). En person med hypotermi börjar darra och kan inte sluta. Personen blir då förvirrad och beter sig konstigt. Deras ord är inte begripliga och de kan vara klumpiga. Ibland blir de väldigt trötta. Om någon får hypotermi ska du svepa in personen i filtar och ta den till sjukhuset. Om det är omöjligt, värm personen långsamt och ge honom eller henne en varm dryck.
Mild
När hypotermi börjar känns det kallt, personen börjar darra och kan inte sluta. Personen kan inte göra komplicerade saker med händerna. De kan inte heller röra tummen med lillfingret eftersom handens muskler inte fungerar bra.
Läkare använder ibland mild hypotermi i syfte att behandla vissa medicinska problem. Den tar blodet från huden, händer och fötter och förflyttar det till hjärnan och viktiga inre organ. Detta hjälper när personen blöder från skärsår eller andra sår, och hjälper även när patienten får hjärtstillestånd.
Moderat (mitten)
Personen börjar rysa mycket kraftigt. De stora musklerna fungerar dåligt. De rör sig långsamt och med svårigheter, blir lite förvirrade och går ostadigt. Personen blir blek och läppar, öron, fingrar och tår kan bli blå. Detta beror på att kroppen försöker hålla de viktigaste organen varma. Personen kan känna sig illamående i magen och mycket trött och vill somna, var som helst.
Svårt
Kroppstemperaturen sjunker ännu mer, men personen slutar vanligtvis att darra. De kan inte tala tydligt, tänker långsamt och kan inte röra händerna. Ibland känner sig en person plötsligt varm, som om han eller hon blir bättre, men det betyder bara att han eller hon blir sämre. De kan ta av sig varma kläder eller lägga sig ner för att sova. Om detta fortsätter kan de inte gå eller svara på frågor. Pulsen blir svagare, men hjärtat kan slå snabbare. Till slut dör personen.
Frågor och svar
F: Vad är hypotermi?
S: Hypotermi är ett tillstånd då en persons kroppstemperatur sjunker under det normala, vilket innebär en kroppstemperatur som är lägre än 35,0°C (95,0°F).
F: Vilka är symptomen på hypotermi?
S: En person med hypotermi börjar skaka och kan inte sluta. De blir sedan förvirrade och beter sig konstigt. Deras ord stämmer inte och de kan vara klumpiga. Ibland blir de mycket trötta.
F: Vad ska en person göra om han eller hon har hypotermi?
S: Om någon har hypotermi ska de svepas in i filtar och föras till ett sjukhus. Om det är omöjligt ska personen värmas upp långsamt och få varm dryck.
F: Vad händer om hypotermi inte behandlas?
S: Om hypotermi inte behandlas kan personens vitala funktioner försämras och han eller hon kan bli medvetslös. I allvarliga fall kan det leda till hjärtsvikt och dödsfall.
F: Hur kan hypotermi förebyggas?
S: Hypotermi kan förebyggas genom att man klär sig varmt i kallt väder, undviker långvarig exponering för kyla och håller sig torr.
F: Vad är den normala kroppstemperaturen?
S: Den normala kroppstemperaturen är 36,5-37,5°C (97,7-99,5°F).
F: Vad orsakar hypotermi?
S: Hypotermi kan orsakas av exponering för kallt väder, nedsänkning i kallt vatten, brist på lämpliga kläder och vissa medicinska tillstånd.
