Yogi (yoga): definition, historia och andlig praktik

En yogi (sanskrit, feminin rot: yogini) är en term för en man som praktiserar olika former av yogans väg, med ett orubbligt sinne, processen att överskrida det lägre jaget. Dessa beteckningar är oftast reserverade för avancerade eller dagliga utövare. På nutida engelska är yogin en alternativ tolkning av ordet yogi. Ordet används ofta för att beskriva buddhistiska munkar eller någon lekman eller husägare som ägnar sig åt meditation.

Shiva-Samhita-texten definierar yogin som en person som vet att hela kosmos finns i hans egen kropp, och Yoga-Shikha-Upanishad skiljer mellan två typer av yogin: de som tränger igenom "solen" (surya) med hjälp av olika yogiska tekniker och de som går in genom dörren till den centrala ledningen (sushumna-nadi) och dricker nektarn.

Definition och betydelse

Begreppet yogi används i flera sammanhang: historiskt inom indiska religiösa traditioner, i tantriska och hatha-yogiska texter, i klassisk yoga‑filosofi och i modern, sekulär yogapraktik. En yogi kan vara:

• en spirituell sökare som följt en systematisk yogaträning under lång tid;
• en asket eller sannyasin som lämnat världsligt liv för att fokusera på andlig utveckling;
• en lekman (grihastha) som kombinerar familjeliv med daglig yogapraktik;
• en lärd som studerar och undervisar i yogiska texter och metoder.

Historia och källor

Idén om yogin finns omnämnd i flera klassiska indiska verk. Förutom Shiva-Samhita och Yoga‑Shikha‑Upanishad är viktiga källor:

• Patañjalayoga­sūtrana (Yoga Sutras) – beskriver astanga (åttafaldig) yoga: yama, niyama, āsana, prāṇāyāma, pratyāhāra, dhāraṇā, dhyāna, samādhi.
• Bhagavad Gītā – behandlar yoga som handlingens, kunskapens och hängivenhetens väg (karma-, jñāna- och bhaktiyoga).
• Hatha‑yoga‑traditioner (t.ex. Hatha Yoga Pradipika) – beskriver kroppsliga tekniker (āsana, bandha, mudrā, prāṇāyāma) för att rena och väcka subtila energier.

Andlig praktik och mål

En yogis praktik är ofta mångfacetterad och innefattar både kroppsliga och mentala tekniker. Huvudkomponenter är:

• Äsana (kroppsställningar) – upprättar stabilitet och komfort i kroppen för vidare meditation.
• Prāṇāyāma (kontroll av andning/livsenergi) – reglerar prana och påverkar sinnet.
• Dhyāna (meditation) – fokuserad uppmärksamhet och inre stillhet för att nå insikt.
• Pratyāhāra och dhāraṇā – att dra tillbaka sinnena och upprätthålla koncentration.
• Samādhi – djupaste tillstånd av förening eller upplysning, målet i många yogiska traditioner.

Andliga mål varierar: frigörelse (moksha), upplysning (bodhi eller jñāna), kontroll över sinnet eller väckandet av kundalinienergin beroende på skolans inriktning.

Typer av yogin och sociala roller

Traditionellt skiljer man mellan olika typer av utövare:

• Det världsliga utövande (grihastha-yogi) – kombinerar familjeliv och andlig disciplin.
• Den helgedomliga/asketiska (sannyāsin eller renunciat) – lämnar världsliga band och lever ett liv av avskildhet.
• Tantriska och siddha‑traditioner – fokuserar ofta på esoteriska metoder, ritualer och maktförvärv (siddhi).

Yogi och yogini – kön och språkbruk

Ordet yogini är den feminina formen i sanskrit och används i litteraturen om kvinnliga utövare, gudinnor och specifika tantriska figurer. I västerländska språk har begreppen ibland smält samman och ordet "yogi" används ofta könsoberoende, medan feminint uttryck kvarstår i vissa sammanhang.

Modern användning och kultur

I modern tid har termen yogi breddats. Den kan syfta på allt från en professionell yogalärare till någon som lever efter yogiska principer i vardagen. I väst används ordet även i informellt tal om personer som upplevs som andligt förankrade eller lugna. Samtidigt väcker den kommersialisering av yoga frågor om kulturell appropriering och om hur traditionella begrepp tolkas utanför sina ursprungliga sammanhang.

Sammanfattning

En yogi är i grunden en utövare av yogans väg – en person som genom kroppsliga, andliga och intellektuella metoder söker att stilla sinnet och öka insikten om verkligheten. Historiska texter och olika traditioner ger varierande definitioner, men gemensamt är strävan efter kontroll över sinne och begär, och i många fall mot upplysning eller frigörelse.

Frågor och svar

F: Vad är en yogi?

F: Vem är dessa beteckningar mest reserverade för?

F: Hur används ordet yogin på modern engelska?

F: Hur definieras en yogi i Shiva-Samhita-texten?

F: Hur skiljer Yoga-Shikha-Upanishad på två typer av yogins?

F: Vad är den feminina formen av sanskrittermen yogi?

F: Vem utövar yogans väg?

Sök med bokstav