Taekwondo
Taekwondo (även stavat tae kwon do, taekwon-do, eller mer exakt taegwondo) är en kampsport (kampsystem) av koreanskt ursprung som liknar den japanska karate. Den bygger på att man använder händer och fötter för att attackera eller försvara sig mot en motståndare, även om vissa tekniker använder fingertoppar, armbågar eller knän för att slå motståndaren. Taekwondo är en nationalsport i Sydkorea, kyeorugi är ett idrottsevenemang i de olympiska spelen. I det koreanska alfabetet hangeul betyder 태 (跆) "att slå med foten", 권 (拳) att "slå med handen" och 도 (道) betyder "väg", "väg" eller "rutt". Taekwondo kan därför översättas med "fotens och knytnävens väg".
Taekwondo hänvisar till en stor tradition av koreansk kampsport (mer eller mindre än 2000 år), men existerar i sin nuvarande form endast i nära 50 år. I dag har den förvandlats till en sport som utövas mycket intensivt. Vid de olympiska spelen i Seoul 1988 och Barcelona 1992 blev den en olympisk uppvisningsidrott, och för närvarande är den en olympisk tävlingsidrott.
Tävling i Taekwondo.
En Taekwondo-match.
Funktioner
Taekwondo är mest känd för sina sparkar. Detta skiljer den från andra kampsporter som karate eller vissa former av sydlig kung-fu. Sparkar är viktiga eftersom benet är den kraftfullaste och längsta kroppsdelen som kampsportaren kan använda som vapen. Därför kan en kämpe som sparkar bra skada sin motståndare utan att skada sig själv.
En av de viktigaste övningarna är att göra poomse (katas i karate terminologi). Poomses är ordnade grupper av rörelser för försvar och angrepp. De simulerar en strid mot olika motståndare och har ett direkt samband med de olika bältesgraderna. De utförs i syfte att förbättra jämvikten, elasticiteten, snabbheten och kontrollen av de olika rörelserna.
Taekwondo som sport och motion är populärt bland människor av båda könen och i många åldrar. Taekwondo utvecklar kraft, snabbhet, balans, flexibilitet och uthållighet. Det handlar också om mentalt fokus. Att bryta brädor, till exempel, visar på en förening av mental och fysisk disciplin. Att bryta en bräda med handen eller foten kräver både fysisk behärskning av tekniken och ett koncentrerat fokus på kraften.
Historia
Även om vissa saker i Tae Kwon Do har förändrats under årens lopp är respekt inte en av dessa saker. Respekt är den största delen av Tae Kwon Do, utan respekt skulle Tae Kwon Do inte vara den enorma konst som den är idag. Några av de saker som har förändrats är bältena. De ursprungliga färgerna är fortfarande desamma, men varje gång du testar dig får du antingen ett nytt bälte eller en remsa att sätta på ditt nuvarande bälte. Legenden säger att det för länge sedan bara fanns ett bälte. Det fanns dock fortfarande färger: vit, den färg som bältet ursprungligen hade; gul, den färg som uppnåddes genom att svett trängde in i bältet; grön, en färg som kom genom att träna utomhus och falla; blå, himlens färg; röd, blodets färg; och svart, färgen av all smuts som blandades med allt annat på bältet.
Taekwondo-föreningar
Det finns flera världsomspännande Taekwondo-föreningar. De mest kända av dem är:
- World Taekwondo Federation (WTF). Den främjar den olympiska versionen av taekwondo.
- Internationella Taekwon-Do-förbundet (ITF). Efter grundarens död har ITF delats upp i flera organisationer - var och en av dem hävdar att de är autentiska.
- Global Taekwon-Do Federation (GTF)
- Tae Kwon Do International (TI)
- Amerikanska Taekwondoförbundet (ATA)
Relaterade sidor
- Slagpåse
Frågor och svar
F: Vad är Taekwondo?
S: Taekwondo är ett kampsportssystem av koreanskt ursprung, liknande japansk karate, som använder händer och fötter för att attackera eller försvara sig mot en motståndare.
F: Vilka tekniker används i Taekwondo?
S: Taekwondo-tekniker inkluderar att använda fingertopparna, armbågarna, knäna, händerna och fötterna för att slå motståndaren.
F: Är Taekwondo en nationell sport i Sydkorea?
S: Ja, Taekwondo är en nationalsport i Sydkorea.
F: Vad är kyeorugi?
S: Kyeorugi är ett sportevenemang i de olympiska spelen.
F: Vad betyder 태 (跆), 권 (拳) och 도 (道) i det koreanska alfabetet hangeul?
S: 태 (跆) betyder "att slå med foten"; 권 (拳) betyder "att slå med handen"; och 도 (道) betyder "väg", "väg" eller "rutt".
F: Hur länge har Taekwondo funnits?
S: Taekwondo syftar på en stor tradition av koreansk kampsport som har funnits i över eller under 2000 år, men som i sin nuvarande form bara existerat i närmare 50 år.
F: Har Taekwondo blivit en olympisk tävlingssport?
S: Ja, Taekwondo blev en olympisk tävlingssport efter att ha presenterats som en olympisk uppvisningssport i de olympiska spelen i Seoul 1988 och Barcelona 1992.
