Dykning
Dykning är en form av rörelse nedåt, antingen från luften till marken eller till vattnet. Dykning är också en sport. Dykning sker ofta från en hoppbräda eller en upphöjd plattform.
Undervattensdykning omfattar även scubadykning. Dykning betraktas dock vanligtvis inte som en sport. De dykningar som används vid dykning är relativt enkla. Ett exempel på detta är ett jättelikt stegdyk, även känt som ett stegdyk.
En dykare i gäddhållning
Dykning i vatten
Det finns sex olika typer av dykningar och fyra olika kroppspositioner som en person kan använda när han eller hon dyker.
Typer av dyk
Det finns sex olika typer av dyk. Fyra av dem beror på om dykaren är vänd mot vattnet eller bort från vattnet och om han eller hon roterar mot eller bort från vattnet. De andra två dykningarna kan vara en del av de fyra första. En dykare kan till exempel göra ett "inåtvänd" eller ett "framåtvänd" dyk med armställning. De grundläggande typerna av dyk är följande:
- Framåt - Dykaren vänder sig mot vattnet och roterar framåt.
- Bakåt - Dykaren står med ryggen mot vattnet och roterar bakåt, bort från brädan.
- Reverse - Dykaren vänder sig mot vattnet och roterar bakåt, mot brädan.
- Inåt - Dykaren vänder sig bort från vattnet och roterar framåt, mot brädan.
- Vridning - Ett vridningsdyk är något av de andra dyken där dykaren vrider sin kropp åt vänster eller höger.
- Armställning - En dykning med armställning innebär att dykaren börjar dykningen från en handstående position. De står inte på fötterna i början av denna typ av dyk.
Kroppspositioner
De fyra olika kroppspositionerna är tuck, pike, straight och free.
- Tuck - Kroppen är böjd i midjan och knäna. Låren ligger nära bröstet och fötternas hälar ligger nära skinkorna.
- Gädda - Dykarens ben är raka. Kroppen är böjd i midjan. Dykaren väljer själv hur armarna ska placeras. De är ofta riktade mot tårna.
- Rak - Kroppen är inte alls böjd. Det kan förekomma en liten böjning av ryggen beroende på dykartan.
- Free - Den fria positionen är inte en faktisk kroppsposition. Det är när dykaren använder mer än en position. Den används vanligtvis när man gör ett dyk med en kullerbytta eller en vridning i dykningen.
Dyknummer
Dykningarna delas in i kategorier, baserat på riktningen och positionen för dykningen.
- 100's=Framåt
- 200's=bakåt
- 300's=Reverse
- 400's=Inåt
- A-rät
- B-Pike
- C-Tuck
- D-Free
Varje halv vändning ökar siffran i slutet med ett: *Front dive Tuck är 101c.
Frågor och svar
F: Vad är dykning?
S: Dykning är en form av rörelse nedåt från luft till mark eller vatten.
F: Är dykning alltid en sport?
S: Nej, dykning kan också vara en rörelse nedåt. Men det utövas ofta som en sport.
F: Vilka plattformar kan dykare använda?
S: Dykare kan använda en språngbräda eller en upphöjd plattform för att dyka.
F: Vad är scubadykning?
S: Scubadykning är en form av undervattensdykning.
F: Är scubadykning att betrakta som en sport?
S: Nej, scubadykning betraktas normalt inte som en sport.
F: Är de dyk som används vid scubadykning komplexa?
S: Nej, de dyk som används vid scubadykning är relativt enkla.
F: Kan du ge ett exempel på ett dyk som används vid scubadykning?
S: Ett exempel på ett dyk som används vid scubadykning är "giant stride entry", även känt som "stride dive".
