Allergi – vad är det? Orsaker, symtom och behandling

Lär dig vad allergi är – vanliga orsaker, typiska symtom och effektiva behandlingsmetoder för att lindra reaktioner och förbättra din vardag.

Författare: Leandro Alegsa

14-12-2025 15:45

En allergi är något som utlöser en allergisk reaktion. Detta är immunsystemet som försvarar kroppen mot angrepp från bakterier och virus.

Ibland går systemet fel och utlöses av en helt vanlig maträtt, eller så får man ett utbrott när familjens husdjur kommer in i rummet. Det är vad vanliga människor kallar en "allergi".

Vad händer i kroppen vid en allergi?

Vid många allergier bildar kroppen antikroppar av typen IgE mot ett ämne (allergen) som normalt är ofarligt. Första gången man utsätts för allergenet blir man ofta "sensibiliserad" — kroppen lär sig känna igen ämnet. Vid nästa exponering binder IgE till allergenet och det leder till att celler frigör histamin och andra ämnen som ger symtom.

Vanliga orsaker och allergen

Pollen (gräs, träd, ogräs) — orsakar höfeber (säsongsbunden rinit).
Djurdamm/husdjur (katter, hundar) — kan ge nysningar, rinnsnuva, hosta eller eksem.
Dammmidd — vanliga inomhusallergen som ofta ger besvär året runt.
Mat (t.ex. jordnötter, ägg, mjölk, fisk, skaldjur) — kan ge magbesvär, hudreaktioner eller i värsta fall anafylaxi.
Insektsstick (bin, getingar) — kan ge lokala svullnader eller allvarliga systemreaktioner.
Läkemedel (t.ex. penicillin) — kan orsaka både lättare och allvarliga reaktioner.
Kontaktallergen (nickel, parfym, vissa växter) — ger kontaktallergi med utslag där huden varit i kontakt.

Vanliga symtom

Symtomen beror på vilken kroppsdel som reagerar och vilken typ av allergi det är. Vanliga symtom:

Nysningar, rinnande eller täppt näsa och kliande ögon (säsongs- eller året-runt-rinit).
Hosta, pip i bröstet och andningssvårigheter (allergisk astma).
Kliande, röda utslag eller nässelutslag (urtikaria) och eksem.
Mag-tarmsymtom som illamående, kräkningar eller diarré vid matallergi.
Anafylaxi: snabb svullnad i ansikte, läppar eller struphuvud, svår andningssvårighet, kraftigt blodtrycksfall — ett livshotande tillstånd som kräver akut behandling.

Olika typer av allergiska reaktioner

IgE-medierade reaktioner — snabb debut (minuter till timmar) och kan ge nässelutslag, astma eller anafylaxi.
Kontaktallergi (fördröjd typ) — ger ofta eksem efter dagar.
Food-protein-induced enterocolitis eller andra icke-IgE-mekanismer — vanligare hos barn och kan kräva särskild utredning.

Diagnos

Diagnos ställs utifrån sjukdomshistoria, symtom i relation till exponering och ibland tester:

Pricktest (hudtest) — visar om man är sensibiliserad mot specifika allergen.
Blodprov (till exempel mätning av specifikt IgE).
Eliminationskost och kontrollerade provokationer vid matallergi — görs ofta under övervakning.
Patch-test för att hitta kontaktallergener.

Behandling

Behandling beror på typ och allvarlighetsgrad:

Undvikande av kända allergen är grundläggande (t.ex. undvika nötter om man är nötallergisk).
Antihistaminer — lindrar klåda, nysningar och rinnsnuva.
Nässprayer med kortison — effektiva vid allergisk rinit.
Inhalationsläkemedel (kortisoninhalation och vid behov bronkdilaterare) vid astma.
Topiska steroider eller mjukgörande krämer vid eksem.
Adrenalin (epinefrin) i autoinjektor — livsviktig vid allvarlig anafylaxi; personer med kraftiga mat- eller insektsallergier rekommenderas ofta att bära autoinjektor.
Allergivaccination (immunterapi) — ges som sprutor eller sublinguala tabletter för vissa pollen-, kvalster- och djurallergier. Kan ge långsiktig förbättring och i vissa fall minska risken för astma.

Förebyggande och vardagsråd

Håll hemmet rent och fritt från damm och kvalster: tvätta sänglinnen varmt, använd dammsugare med HEPA-filter och överväg allergitäta täcken.
Undvik rökning inomhus — rök förvärrar allergi och astma.
Följ pollenprognoser och begränsa utomhusvistelse på dagar med höga pollenhalter; duscha och byt kläder efter utomhusvistelse.
Vid matallergi: läs noga ingrediensförteckningar, var försiktig med korskontaminering i kök och restauranger.
Diskutera immunterapi med läkare om du har svåra säsongsbunda eller kvalsterrelaterade besvär.

När söka vård

Sök akut vid tecken på anafylaxi: svår andningssvårighet, svullnad i ansikte/hals, svindel, medvetslöshet eller kraftigt blodtrycksfall.
Boka läkarbesök om du ofta har besvär som påverkar vardagen (svårt att sova, arbeta eller gå i skolan på grund av allergisymtom).
Sök specialistvård (allergolog eller barnläkare) vid svåra eller oklara allergier, upprepade svåra hudreaktioner eller misstänkt födoämnesallergi hos barn.

Prognos

Många allergier går att kontrollera väl med rätt behandling och undvikande. Vissa allergier, som vissa matallergier hos barn, kan minska eller försvinna med åren medan andra (t.ex. pollen- och husdjursallergi) ofta är livslånga. Immunterapi kan däremot ge långsiktig förbättring för många patienter.

Om du vill ha mer information om immunsystemet eller kroppens funktioner, se länkarna ovan.

Allergiska reaktioner

När människor kommer i kontakt med något som de är allergiska mot kan de få många olika reaktioner. Ögonen kan bli mycket kliande och näsan kan bli trögflytande eller täppt. De kan hosta och nysa. De kan få ett utslag som kallas nässelfeber. Deras ansikten kan svullna upp. Om det är en födoämnesallergi kan personen få ont i magen.

Ibland kan matstrupen eller halsen svullna upp så mycket att personen inte längre kan andas. Detta kallas anafylaxi. När detta händer måste läkaren ge personen ett läkemedel som kallas adrenalin för att få svullnaden att gå ner. Vissa personer med allergier mot mycket vanliga saker, som bistick eller fisk, bär med sig denna medicin så att den kan användas snabbt i en nödsituation. Den apparat som de använder för att injicera medicinen kallas epinefrin autoinjektor.

Vanliga allergier

Några vanliga matallergier är:

Nötter, särskilt jordnötter
Fisk eller skaldjur
Mejeriprodukter
Ägg
Sojaprodukter
Vete
Frukt (kiwi och bananer)

Några vanliga miljöallergier är:

Latex
Pollen
Ragweed
Mögel
Pälsiga husdjur
Stick av bin eller getingar
Dammkvalster
Tobaksrök
Förorening

Frågor och svar

F: Vad är allergi?

S: Allergi är när immunförsvaret försvarar kroppen mot angrepp av bakterier och virus, men ibland går fel och utlöses av något som mat eller husdjur.

F: Vad är immunsystemet?

S: Immunsystemet är ett komplext nätverk av celler, vävnader och organ som arbetar tillsammans för att försvara kroppen mot attacker från främmande inkräktare.

F: Vad orsakar allergiska reaktioner?

S: Allergiska reaktioner orsakas av att immunsystemet överreagerar på ett ämne som är ofarligt för de flesta människor.

F: Kan allergier förebyggas?

S: Allergier kan inte alltid förebyggas, men genom att undvika kända utlösande faktorer och vidta åtgärder för att minska exponeringen för allergener kan man hjälpa till att hantera symtomen och förebygga reaktioner.

F: Vilka är några vanliga allergiutlösande faktorer?

S: Några vanliga allergiframkallande ämnen är pollen, dammkvalster, mögel, mjäll från husdjur, livsmedel som jordnötter och skaldjur samt vissa mediciner.

F: Hur behandlas allergier?

S: Behandling av allergier kan omfatta undvikande av utlösande faktorer, medicinering för att lindra symtomen och i svåra fall allergisprutor eller annan immunterapi.

F: Vad är en allergisk reaktion?

S: En allergisk reaktion är ett svar från immunsystemet på ett ämne som är ofarligt för de flesta människor, vilket resulterar i symtom som nysningar, klåda och nässelutslag. I allvarliga fall kan en allergisk reaktion orsaka anafylaxi, ett livshotande tillstånd.

Sök