Sleepwalking
Sömngång eller somnambulism är en störning som hör till parasomniasfamiljen av sömnproblem.
Personer med denna störning lämnar sängen utan att vakna och går runt. I vissa fall gör de saker som de också gör i vardagen. Enligt den forskning som gjorts verkar sömngång vara ett problem som har att göra med mekanismen att vakna upp.
Somnambulisten av John Everett Millais, 1871
Vad människor gör när de går i sömnen
Aktiviteterna kan vara så enkla som att sitta upp i sängen, gå till badrummet och städa. Ibland är de farliga; exempel är matlagning, bilkörning, extremt våldsamma gester eller gripande efter hallucinerade föremål, eller till och med mord.
I allmänhet består sömngång av enkla, upprepade beteenden. Ibland finns det rapporter om människor som utför komplexa beteenden medan de sover, men legitimiteten i dessa påståenden är ofta omtvistad. År 2004 hävdade experter på sömnmedicin i Australien att de framgångsrikt hade behandlat en kvinna som hävdade att hon hade sex med främlingar i sömnen. I december 2008 publicerades rapporter om en kvinna som skickade halvsammanhängande e-postmeddelanden medan hon gick i sömnen, bland annat en som bjöd in en vän på middag och drinkar. Sömngångare har ofta lite eller inget minne av vad de gör, eftersom de inte är riktigt medvetna. Deras ögon är öppna, men deras uttryck är dunkelt och glaserat. Sömngång kan pågå så lite som 30 sekunder eller så länge som 30 minuter.
Hur vanligt är det att man går i sömnen?
Det finns inga uppgifter om hur vanligt det är med sömngång. Uppskattningar visar att en till två procent av de vuxna är sömngångare. Sömngång verkar vara vanligare hos barn, mellan tio och trettio procent av barnen är drabbade; i de flesta fall slutar de att sömngå under puberteten. De flesta fall av sömngång är tillfälliga, de inträffar en gång eller bara några få gånger. Det ser ut som om en del sömngång kan vara ärftligt; mycket ofta har personer som är sömngångare andra sömngångare i familjen.
Behandling
Eftersom människor kan skada sig själva när de går i sömnen är det en bra idé att antingen väcka den sömngångare som går i sömnen eller att vägleda personen tillbaka till sängen. Det finns läkemedel som kan ges för att behandla tillståndet. Eftersom det inte finns någon terapi är många experter emot användningen av läkemedel.
