Snorkling – vad det är: definition, utrustning, teknik och säkerhet

Snorkling är att simma medan man använder en slang för att andas under vattnet. Snorkling är en mycket populär aktivitet, särskilt på platser med klara, lugna och varma hav. Det ger människor möjlighet att se undervattenslivet i en naturlig miljö, utan den komplicerade utrustning och utbildning som krävs för dykning. Snorkling passar både nybörjare och mer erfarna utövare och kräver oftast bara grundläggande färdigheter i simning och trygghet i vatten. För många är det också ett sätt att uppleva naturen på ett lågmält och relativt miljövänligt sätt, eftersom man som snorklare rör sig i ytskiktet och inte behöver tunga tankar eller komplicerad teknik.

I allmänhet snorklar man på grunda rev som ligger från havsnivå till 4 meters djup. Snorklare kan också utforska djuphavsrev. För att se djupare rev måste snorklaren dock hålla andan och dyka ner till revet för att se det. Denna typ av snorkling kräver mer skicklighet och kondition än snorkling på grunt vatten. Det är också farligare än snorkling på grunt vatten — särskilt på grund av risken vid fridykning, förändrade strömmar och att man kan bli längre från ytan än man tror. Undvik överdriven hyperventilering före fridykning och lär dig rätt dykteknik om du planerar att gå ner på djupare vatten.

Snorklare använder masker för att kunna se under vattnet. På så sätt kan de se fiskar, korallrev och andra typer av havsliv. En välanpassad mask ger bra sikt och minskar risken för att vatten läcker in. Tänk också på att rengöra och immningsbehandla masken innan användning, och kontrollera att snorkeln sitter stadigt. Det finns olika typer av masker och snorklar — allt från enkla uppdelade mask- och snorkelset till hela ansiktsmasker — men välj alltid utrustning som passar din ansiktsform och din säkerhetsnivå.

Utrustning

• Mask — ska sitta tätt mot ansiktet utan att vara obekväm. Prova att suga in masken utan remmen för att känna om den sluter tätt.
• Snorkel — enkel slang med munstycke; finns även med torrventil som minskar vattenintrång. Öva på att rensa snorkeln (puffa ut vatten) innan du ger dig ut.
• Fenor — hjälper dig att röra dig effektivt med mindre ansträngning. Kortare fenor är ofta bättre för nybörjare.
• Flythjälp — snorkelväst eller flytboj för extra flytkraft och vila. Bra vid längre turer eller för mindre erfarna.
• Skydd — tunn våtdräkt, UV-dräkt eller rashguard skyddar mot sol, kyla och repor mot korall.
• Tillbehör — maskdefog, extra remmar, snorkelklämma och väska för utrustningen.

Teknik

• Andas lugnt och jämnt genom snorkeln. Håll huvudet nedåt och kroppen avslappnad för att spara energi.
• Använd höfterna och låren när du sparkar med fenorna: långa, jämna rörelser är mer effektiva än korta, snabba sparkar.
• Håll ögonen ner mot havsbotten och rör dig långsamt för att inte skrämma fiskar eller virvla upp sand.
• Öva på att tömma masken om den blir fylld med vatten: luta huvudet bakåt, tryck uppifrån och blås ut genom näsan.
• Om du dyker ner för att se djupare — utjämna trycket i öronen tidigt och ofta, och undvik snabba, långa dyk utan erfarenhet.

Säkerhet

• Snorkla alltid tillsammans med en partner (buddy system). Håll visuella kontakter och kom överens om signaler innan ni går i vattnet.
• Känn till lokala förhållanden: strömmar, tidvatten, vågor och båttrafik är viktiga riskfaktorer.
• Undvik att röra vid eller stå på korall — det skadar känsliga ekosystem och kan skada dig.
• Använd solskydd och håll dig hydrerad. Lång exponering i solen kan leda till uttorkning och solskador.
• Om du blir trött, använd en flytboj eller vila på rygg och signalera efter hjälp om nödvändigt.
• Undvik att hålla andan för länge mellan uppdykningar och hyperventilera aldrig — detta ökar risken för medvetslöshet i vattnet.

Var kan man snorkla och praktiska råd

• Populära platser är grunda korallrev, laguner, skyddade vikar och badstränder med klart vatten.
• Om du är nybörjare — börja i lugnt, grunt vatten nära stranden eller delta i en guidad snorklingstur där utrustning och säkerhet finns tillgänglig.
• Hyr utrustning av bra kvalitet eller köp passande utrustning om du planerar att snorkla ofta. Prova alltid mask och fenor innan du ger dig ut.
• Respektera lokala regler och rekommendationer för att skydda både dig själv och havsmiljön.

Med rätt utrustning, teknik och försiktighet kan snorkling vara en säker, rolig och lärorik aktivitet som ger nära möten med havets djurvärld.

Historia

Människan har alltid varit intresserad av vad som finns under havet. Det finns bevis för att människor har fridykt i minst 5 000 år. De tidigaste kända fridykarna var svampodlare på Kreta, som levde omkring 3 000 f.Kr. Dessa odlare använde fridykning för att samla in undervattenssvampar. De använde ihåliga vassrör som moderna snorklar för att kunna andas under vattnet.

Snorkling

Skillnader mellan snorkling och dykning

Snorkling är att simma på vattenytan med huvudet och näsan under vattnet med hjälp av dykmask, snorkel och dykfenor. Dykning är att simma med hela kroppen under vattnet. Dykare andas genom en syretank, vilket gör att de kan andas under vattnet under långa perioder i taget. Dykare bär också en tät dykardräkt, en dykmask och dykfenor.

Innan en person kan dyka måste han eller hon få utbildning i hur man använder andningsutrustningen och hur man dyker på djupt vatten. Snorkling kräver ingen utbildning. Personer som inte kan simma kan ändå snorkla om de använder en flytväst för att hålla dem flytande på vattnet.

Utrustning för dykning

Frågor och svar

F: Vad är snorkling?

F: Var är snorkling en populär aktivitet?

F: Vilka är fördelarna med snorkling jämfört med dykning?

F: På vilket djup brukar man snorkla?

F: Kan snorklare utforska rev på djupt vatten?

F: Vilka färdigheter krävs för snorkling på djupare rev?

F: Vilken utrustning använder snorklare för att se under vattnet?

Sök med bokstav